Heads Up! Cara Anda Tidur Mungkin Membunuh Anda!

Setiap orang dari kita memiliki kehidupan ganda yang misterius.

Selama sekitar dua pertiga waktu kita adalah makhluk yang sadar, berpikir tentang dunia di dalam dan di luar, dan menegosiasikan jalan kita melalui rintangan kehidupan. Untuk sepertiga lainnya waktu kita adalah gumpalan daging yang tak bernyawa, tidak sadar terhadap segala sesuatu kecuali fantasi kita sendiri, ketika kita berbaring di tempat tidur. Kita semua tahu bahwa tidur itu penting untuk kesehatan. Tetapi untuk kegiatan yang menghabiskan sekitar 8 jam sehari-hari kehidupan, sangat sedikit yang dipikirkan tentang tindakan tidur, atau cara budaya kita mengajarkan kita untuk tidur. Perilaku tidur, seperti semua aktivitas manusia, ditentukan oleh budaya kita.

Terkadang, praktik yang diajarkan oleh budaya kita dapat berdampak pada cara tubuh kita berfungsi. Sebagai antropolog medis, kami meneliti cara-cara praktik budaya kami mungkin memengaruhi kesehatan kita. Dan kami telah menemukan bahwa cara kami dilatih untuk tidur mungkin merupakan salah satu penyebab paling penting berbagai penyakit yang menyerang masyarakat kita.

Tentu saja, ketika Anda mempertimbangkan budaya tidur, itu termasuk isues seperti lamanya waktu untuk tidur, dan waktu siang untuk tidur. Apakah Anda sering tidur siang atau apakah Anda tidur 8 jam penuh? Apakah Anda tidur di malam hari atau di siang hari?

Masalah lain menyangkut pakaian tidur. Apakah Anda tidur telanjang, atau dengan piyama atau pakaian dalam? Apakah kamu tidur di celana dalammu? Haruskah seprai menjadi kain alami, seperti katun atau sutra, atau poliester oke? Bagaimana dengan deterjen dan pelembut kain yang digunakan di seprai, sarung bantal, dan pj's?

Haruskah kamu makan sebelum tidur? Apa dampak menonton televisi sebelum tidur? Haruskah Anda meminum pil tidur untuk membantu Anda tidur?

Ini adalah beberapa masalah yang didefinisikan secara kultural yang membantu menentukan bagaimana kita tidur, yang semuanya mungkin memiliki dampak potensial pada kesehatan. Namun, ada satu masalah budaya yang menempati urutan teratas dari daftar kepentingan, dan yang dapat sangat menentukan status kesehatan Anda. Itu ada hubungannya dengan posisi tidur Anda. Apakah Anda tidur di atas tempat tidur yang datar dan rata, menghadap ke bawah, dengan hidung dan mata tertekan ke tempat tidur dan bantal? Atau apakah Anda di belakang dengan kepala sedikit lebih tinggi, seperti halnya banyak budaya asli yang menggunakan tempat tidur gantung atau permukaan non-datar lainnya untuk tidur?

Alasan kami mengajukan pertanyaan terakhir ini adalah karena peredaran ke kepala dan otak benar-benar berkaitan dengan posisi tubuh Anda saat tidur.

Kita semua pernah mengalami pusing atau pusing saat bangun dari tempat tidur terlalu cepat. Efek ini disebut hipotensi ortostatik, dan hasil dari fakta bahwa tekanan darah turun ketika Anda berbaring, dan mengangkat kepala secara tiba-tiba dapat secara sementara menghilangkan otak dari tekanan darah yang cukup, yang mengakibatkan pusing atau kepala terasa ringan. Tekanan darah segera meningkat, meningkatkan suplai darah ke otak, saat Anda merasa normal kembali.

Fenomena ini menunjukkan bahwa posisi tubuh, relatif terhadap gravitasi, mempengaruhi sirkulasi kepala dan otak. Anda juga dapat mendemonstrasikan ini dengan melakukan head stand, yang dilakukan oleh banyak praktisi yoga setiap hari. Tekanan intrakranial meningkat secara dramatis, ketika darah mengalir ke kepala, yang menjadi merah bit, dan vena leher membengkak, seperti darah yang mengalir dalam sistem vena.

Tetapi terlepas dari contoh-contoh ini, sangat sedikit, jika ada, yang disebutkan dalam buku teks fisiologi medis tentang gravitasi dan dampaknya pada sirkulasi. Namun, Anda tidak dapat sepenuhnya memahami sirkulasi otak tanpa mempertimbangkan gravitasi.

Pengaruh gravitasi pada sirkulasi otak murni mekanis, dan berhubungan dengan posisi kepala relatif terhadap jantung yang memompa. Ketika kita berdiri, kepala berada di atas jantung, sehingga darah harus memompa melawan gaya gravitasi – dari jantung ke otak – menurunkan tekanan efektif yang dengannya darah arteri dikirim ke otak. Sementara itu, drainase darah dari otak ke jantung difasilitasi oleh tarikan gravitasi.

Sebaliknya, ketika kita berbaring dan horisontal, jantung dan kepala sekarang berada di bidang yang sama. Ini menghilangkan efek gravitasi pada sirkulasi otak. Darah dari jantung memompa kuat ke kepala tanpa resistensi gravitasi, meningkatkan tekanan intrakranial. Dan darah yang kembali dari otak ke jantung harus melakukannya tanpa bantuan gravitasi, menyebabkan cadangan darah di otak.

Pada dasarnya, tekanan intrakranial meningkat, dan keseluruhan sirkulasi otak berkurang, ketika Anda berbaring datar dibandingkan dengan berdiri.

Tentu saja, tubuh itu cerdas dan memiliki mekanisme untuk mengendalikan tekanan otak di bawah situasi gravitasi yang berbeda. Ketika otak ditekan dari posisi berbaring, ada berbagai reseptor tekanan di kepala dan leher yang dirancang untuk menurunkan tekanan darah, sehingga mencegah terlalu banyak tekanan otak dan kemungkinan meniup pembuluh darah atau menciptakan aneurisma otak. Inilah sebabnya mengapa tekanan darah lebih rendah ketika kita tidur, dan horisontal.

Tetapi mekanisme otak untuk menyesuaikan tekanan ini memiliki batas mereka. Ketika kita menjalani hari dalam posisi vertikal, gravitasi tanpa henti menarik cairan tubuh kita ke bawah, itulah sebabnya banyak orang mengalami pembengkakan kaki dan pergelangan kaki pada akhir hari. Begitu kita berbaring, efek gravitasi hilang, ketika cairan meninggalkan kaki dan kembali ke kepala. Jadi meskipun mekanisme pertahanan otak kita normal, sepanjang malam tekanan intrakranial meningkat dan paling tinggi di pagi hari, setelah jam berbaring rata, dan terendah pada akhir hari, setelah jam menjadi vertikal.

Apa yang terjadi ketika tekanan intrakranial tinggi dari periode panjang berbaring datar? Tekanan arteri meningkat menyebabkan cairan tulang belakang ekstra otak untuk membentuk di ventrikel otak, meningkatkan tekanan cairan intrakranial. Ventrikel membengkak dan sel-sel otak menjadi bermandikan cairan berlebih, pada dasarnya menyebabkan edema otak. Edema ini akan menurunkan oksigen dan gula yang tersedia untuk sel-sel otak. Kurangnya gravitasi membantu drainase dari otak akan menyebabkan cadangan darah dalam sistem vena dan mengumpulkan sinus di otak. Sirkulasi otak akan menjadi relatif stagnan, karena satu-satunya kekuatan yang menggerakkan darah akan menjadi kekuatan dorongan tekanan arteri (yang sangat berkurang setelah melalui sirkulasi serebral) dan kekuatan mengisap atrium kanan jantung. Dan di samping otak yang membengkak di bawah tekanan, mata, telinga, wajah, sinus, gusi – seluruh kepala – akan menjadi bertekanan dan jaringan-jaringan dipenuhi cairan!

Ada satu bidang kedokteran yang rajin mempelajari efek gravitasi ini pada fisiologi. Sub-spesialisasi itu adalah Kedokteran Luar Angkasa. Astronot di angkasa berada di medan gravitasi nol, dan diketahui bahwa ini menyebabkan darah bergeser ke kepala dan otak, menyebabkan meningkatnya tekanan otak dan menyertai migrain, glaukoma, penyakit Meniere, dan masalah lain yang terkait dengan otak yang tertekan dan padat. . Untuk mempelajari efek negatif dari gravitasi nol di Bumi, para ilmuwan ruang angkasa ini memiliki orang yang berbaring datar! Namun, karena kedokteran begitu luas, dengan sub-spesialis yang belajar semakin banyak tentang semakin sedikit, ada sedikit pertukaran ide antara obat ruang angkasa dan obat-obatan yang terikat pada Bumi. Jika tidak, seseorang akan menyadari bahwa berbohong adalah apa yang kita lakukan ketika kita tidur. Jika itu menyebabkan masalah bagi astronot, maka tidak bisakah itu menyebabkan masalah bagi orang lain?

Kami mengetahui tentang penelitian Ruang angkasa ini sementara kami melakukan penelitian kami sendiri ke posisi tidur sebagai kemungkinan penyebab migrain. Kami berhipotesis bahwa tidur terlalu lama terlalu lama setiap malam dapat menyebabkan tekanan otak dan akumulasi cairan (edema) di dalam jaringan otak, dengan hipoksia dan hipoglikemia terkait. Otak tidak dapat berfungsi dengan baik tanpa jumlah oksigen atau gula yang tepat, dan kondisi ini akan berada pada kondisi terburuknya di pagi hari, yaitu ketika kebanyakan migrain terjadi.

Sementara migrain telah dianggap sebagai fenomena patologis, juga mungkin bahwa migrain adalah mekanisme pertahanan otak untuk menerima darah baru bersama dengan gula dan oksigen. Setelah semua, satu-satunya cara otak bisa mendapatkan apa yang dibutuhkan adalah dari aliran darah, dan selama arteri migrain ke kepala terbuka dan mengirim darah dengan kekuatan di seluruh otak. Mungkin, kami beralasan, migrain adalah jenis "pencetus otak" darurat, menggantikan darah lama dengan yang baru. Jika demikian, dapatkah kita mencegah migrain dengan membuat penderita migren tidur dengan kepala mereka sedikit lebih tinggi?

Kami menguji teori kami dengan memiliki sekitar 100 relawan migraineurs tidur dengan kepala tempat tidur mereka ditinggikan, dari 10-30 derajat. Ketinggian kepala, kami berteori, akan meningkatkan sirkulasi otak dengan menyediakan beberapa bantuan gravitasi untuk drainase. Yang menarik, kami menemukan bahwa peneliti Space Medicine menemukan bahwa sirkulasi otak (dan pemompaan jantung) optimal pada ketinggian 30 derajat elevasi tempat tidur.

Kami kagum, kami menemukan bahwa sebagian besar migraineurs dalam penelitian kami mengalami kelegaan karena perubahan posisi tidur yang sederhana ini! Banyak yang tidak memiliki migrain baru, setelah menjadi penderita migrain selama 30 tahun atau lebih! Hasilnya sangat cepat, dalam beberapa hari. Dan ada efek samping yang sangat menarik juga. Relawan kami bangun lebih waspada. Kemacetan sinus pagi secara signifikan berkurang bagi kebanyakan orang. Beberapa melaporkan bahwa mereka tidak lagi memiliki alergi tertentu. Bisakah kita menemukan tujuan sebenarnya dan penyebab migrain?

Implikasi dari temuan ini, terus terang, mengejutkan bagi kita. Begitu banyak penyakit yang berhubungan dengan peningkatan tekanan otak penyebab "tidak diketahui". Posisi tidur tidak pernah dipelajari sebagai penyebab peningkatan tekanan ini. Implikasinya jauh melampaui pencegahan dan pengobatan migrain. Setiap kondisi yang berhubungan dengan tekanan otak, dan yang biasanya lebih buruk di pagi hari setelah malam waktu horisontal, dapat berpotensi terkait dengan masalah gravitasi dan posisi tidur ini.

Perlu diingat bahwa otak adalah sistem saraf pusat yang mengendalikan dan memodifikasi semua fungsi tubuh. Jika pusat-pusat otak tertentu mengalami penumpukan dan tertekan setiap hari karena tidur terlalu lama selama berjam-jam, pusat-pusat tersebut dapat rusak. Tergantung pada cara seseorang tidur, idiosinkrasi sirkulasi otak mereka, dan variabel lain, orang yang berbeda mungkin mengalami tekanan otak ini secara berbeda. Bagi beberapa orang, pusat-pusat pernapasan di hipotalamus mungkin sangat padat, mengakibatkan Sindrom Kematian Bayi Mendadak (yang dikaitkan dengan posisi kepala dan tubuh saat tidur), sleep apnea, atau bahkan asma. Sleep apnea telah terbukti dapat diobati dengan perubahan posisi tidur.

Stroke jelas terkait dengan tekanan otak, dan biasanya terjadi pada malam hari atau di pagi hari, saat tidur. Ini adalah saat tekanan otak tertinggi.

Glaukoma jelas disebabkan oleh mekanisme ini. Sudah diketahui bahwa tekanan mata meningkat ketika kepala menurun, dan menurun ketika kepala sudah naik. Penting untuk memperhatikan posisi kepala saat mengambil pembacaan tekanan mata karena hubungan sensitif antara tekanan intraokular dan posisi kepala. Tekanan mata juga tertinggi di pagi hari. Mengangkat kepala saat tidur harus rutin untuk pengobatan dan pencegahan glaukoma.

Mata longgar dan sinus tersumbat tampaknya berhubungan dengan tekanan kepala. Sama seperti otak mendapat tekanan ekstra ketika berbaring, kepala dan wajah juga tertekan. Orang-orang dengan masalah ini biasanya segera merasa lega dengan tidur ditinggikan 10-30 derajat.

Penyakit Alzheimer, kami percaya, mungkin adalah penyakit akhir yang disebabkan oleh kemacetan otak kronis dan tekanan dari tidur yang datar. Ventrikel serebral otak Alzheimer diperluas, menunjukkan riwayat tekanan ventrikel, dan lesi umum di sepanjang ventrikel dapat menunjukkan area jaringan otak yang telah memburuk akibat tekanan kronis ini. Penelitian lain telah menunjukkan Alzheimer dikaitkan dengan peningkatan tekanan otak, tetapi penyebabnya telah dianggap tidak diketahui, seperti halnya dengan hampir semua masalah tekanan otak.

Perlu dicatat bahwa sawar darah-otak tidak dapat berfungsi dengan baik ketika ditekan. Tekanan intrakranial yang berlebihan dapat menyebabkan kebocoran di penghalang ini dengan memperluas membran basal, memungkinkan logam berat, misalnya, aluminium dan merkuri, serta virus dan bakteri, untuk memasuki otak yang seharusnya tidak termasuk. Ini mungkin mengapa logam berat telah dikaitkan dengan masalah otak tertentu, seperti Alzheimer.

Attention Deficit Hyperactivity Disorder juga diketahui terkait dengan kemacetan "pusat impuls" di dalam otak yang membantu mengendalikan perilaku. Kami menemukan beberapa anak dengan pengalaman ADHD mengalami peningkatan kontrol diri dengan mengangkat kepala mereka saat tidur.

Selain posisi kepala relatif terhadap gravitasi, kita juga telah menemukan sisi atau perut tidur dapat menimbulkan masalah. Sebagai contoh, kami menemukan beberapa kasus sindrom terowongan karper yang berhubungan dengan tidur di tangan atau pergelangan tangan, dan nyeri bahu karena tidur di samping. Dan perlu diingat bahwa tekanan kepala meningkat, dan drainase berkurang, ketika kepala diputar ke samping. Tidur telentang menghindari kompresi anggota badan dan organ dalam.

Ini juga menarik untuk dicatat bahwa pasien dengan masalah asimetris biasanya akan menjadi lebih buruk pada sisi yang mereka tiduri. Misalnya, kelainan mata akan lebih buruk pada mata di sisi wajah yang paling sering tidur. Infeksi telinga akan lebih buruk di telinga "bawah". Anda juga dapat memberi tahu sisi orang yang tidur dengan mengamati bentuk hidung. Selain cedera, hidung harus simetris, tetapi menjadi melengkung menjauh dari bantal karena tidur di sisi wajah dan menekan hidung selama berjam-jam setiap malam. Hidung akan menunjuk jauh dari sisi yang paling banyak tidur.

Pria harus diberi tahu bahwa tidur samping dapat menyebabkan kompresi testis dan kemungkinan disfungsi. Dan wanita yang tidur di sisi tubuh atau perutnya tunduk pada payudara mereka untuk kompresi dan gangguan sirkulasi. Orang yang tidur di tempat tidur mungkin mengalami lebih banyak masalah payudara di samping tempat mereka tidur.

Kita harus memperingatkan praktisi, bagaimanapun, bahwa, sementara efek meninggikan kepala saat tidur akan menjadi dramatis dan transformatif bagi banyak pasien dan harus dianggap penting untuk strategi pencegahan penyakit, faktanya adalah banyak orang menolak mengubah perilaku tidur mereka. Mereka telah dikondisikan untuk tidur dengan cara tertentu sejak lahir. Dan bahkan ketika mereka ingin mengubah posisi tidur mereka, sulit untuk memastikan kepatuhan ketika subjek tidak sadar! Dibutuhkan kemauan yang luar biasa untuk mengubah perilaku tidur. Tetapi itu sangat berharga, karena orang-orang biasanya melihat dalam waktu satu minggu tidur meningkat.

Kami menemukan metode terbaik untuk elevasi kepala termasuk menggunakan lebih banyak bantal, menggunakan busa, menempatkan blok di bawah kaki bingkai tempat tidur di kepala tempat tidur, atau menggunakan tempat tidur yang dapat disesuaikan. Sementara posisi yang ideal adalah dengan kepala dari 10-30 derajat yang ditinggikan, 10 derajat ketinggian baik-baik saja untuk memulai. Kaki harus sedikit lebih tinggi juga, dan orang tersebut harus mencoba untuk tetap berada di punggungnya sebanyak mungkin. Posisi yang ideal adalah posisi Anda jika bersandar di kursi malas. (Recliners akan baik digunakan, tetapi mereka biasanya memberikan dukungan punggung bawah yang buruk.) Juga, sadari bahwa beberapa orang akan menemukan satu derajat elevasi lebih nyaman daripada yang lain. Orang dengan tekanan darah rendah mungkin membutuhkan kepala mereka lebih rendah daripada mereka yang memiliki tekanan darah tinggi. Orang lain mungkin mengalami ketidaknyamanan leher dan bahu dari posisi baru. Namun, dengan bereksperimen dengan bantal di bawah lengan, di bawah pantat (yang mencegah meluncur ke bawah tempat tidur), dan di bawah kaki dan kaki, pasien harus mencari solusi yang nyaman.

Juga, ketika mengambil untuk mempengaruhi riwayat pasien, menyadari bahwa cedera leher dan otot leher yang ketat dapat merusak drainase vena otak dengan kompresi vena jugularis oleh otot-otot yang kencang. Pemijatan leher dan penyesuaian tulang belakang dapat membantu meningkatkan sirkulasi otak secara keseluruhan. Kami memiliki beberapa riwayat kasus di mana ada sedikit atau tidak ada perbaikan dari ketinggian kepala, tetapi subjek memiliki riwayat cedera leher.

Tentu saja, akan ada saat-saat ketika orang merasa pusing dan perlu berbaring untuk mendapatkan lebih banyak darah ke kepala. Mungkin juga lebih baik bagi orang-orang untuk tidur lebih sedikit di malam hari dan untuk menebus tidur yang hilang dengan tidur siang, atau tidur siang, pada siang hari. Itu akan menghindari tekanan otak yang tinggi dan rendah. Tetapi budaya kita membuat perlu bagi kebanyakan orang untuk melakukan semua tidur mereka sekaligus. Tidur, bagaimanapun, adalah masalah budaya. Intinya adalah menyadari bagaimana perasaan Anda, dan menyadari bahwa posisi tubuh Anda relatif terhadap gravitasi mungkin menjadi faktor kunci yang mempengaruhi kesehatan dan penyakit.

Kami terus meneliti pengaruh gravitasi dan posisi tidur ini pada kesehatan, dan mendorong praktisi untuk mengkomunikasikan pengalaman pasien mereka dengan kami. Kami juga sangat mendorong Anda untuk membaca buku kami, Get It Up! Mengungkap Gaya Hidup Mengejutkan Sederhana yang Menyebabkan Migrain, Alzheimer, Stroke, Glaukoma, Sleep Apnea, Impotensi, dan Lainnya! (ISCD Press, 2001), di mana kita membahas implikasi yang mendalam dari teori ini, termasuk daftar panjang referensi tentang tekanan otak dan berbagai penyakit serta pengaruh gravitasi pada sirkulasi otak. Setelah Anda melihat buktinya, Anda mungkin akan sama kagumnya dengan kami karena penelitian tidur telah mengabaikan aspek kritis tidur ini.

Tidur terlalu lama setiap hari mungkin merupakan kesalahan gaya hidup terbesar yang dibuat orang dalam budaya kita. Beberapa penyakit terburuk di zaman kita mungkin ada di tempat tidur kita!

Cara Mengambil Gadis Asia di Bar dan Klub Malam

Gadis-gadis Asia … yah, pada umumnya, kita bukanlah sekelompok orang yang sulit dipahami. Jika Anda tidak mempercayai saya, berjalanlah ke Chinatown setiap hari dalam seminggu dan Anda akan melihat betapa mudahnya menemukan kami. Namun, ketika datang ke malam di luar sana tampaknya ada kelangkaan gadis-gadis Asia di sebagian besar bar dan klub malam Barat. Namun, jika untuk beberapa alasan – Anda benar-benar merasa perlu untuk mengambil seorang gadis Asia (atau melihat seorang gadis Asia yang ingin Anda temui) ada beberapa hal yang dapat membantu Anda di sepanjang jalan. Pertama, sebelum Anda meninggalkan rumah, pastikan rambut Anda terlihat bagus. Kami mencintai pria dengan rambut bagus seperti seorang mahasiswi yang suka minuman murah.

Pernah bertanya-tanya mengapa orang Asia selalu memiliki rambut paling keren? Itu karena kita para gadis membuatnya seperti itu. Spike it up, atau setidaknya membuatnya terlihat seperti Anda menempatkan sedikit usaha dalam menata rambut Anda. Dengan cara ini, Anda membuat kesan yang hebat bahkan sebelum Anda berbicara dengannya. Juga, masukkan ini ke kepala Anda sebelum Anda pergi keluar: Gadis-gadis Asia tidak suka ketika Anda bertanya "Hei, jadi apakah Anda makan makanan aneh?" atau "Wow, bahasa Inggris Anda sangat bagus!". Anda mungkin berpikir Anda bersikap keren dan lucu, kami hanya berpikir Anda bersikap rasis dan kasar. Paksa hal itu keluar dari pikiran Anda sebagai salah satu 'pembuka percakapan' dan pilih untuk sesuatu seperti, "Jadi, Anda pindah kemari ketika Anda masih muda?" Percayalah, percakapan akan membawa Anda lebih jauh dengan cara ini.

Sekarang, ketika Anda benar-benar menemukan gadis itu, inilah kiat orang dalam … kita sebagai ras bukanlah yang terbaik dalam menangani alkohol kita. Setiap gadis Asia yang Anda lihat yang memiliki wajah merah mungkin hanya memiliki 2 atau 3 minuman. Karena ini, solusi yang jelas jika Anda benar-benar ingin mengambil seorang gadis Asia untuk malam ini adalah untuk membelikannya minuman, minuman, dan lebih banyak minuman (itu hanya akan membebani Anda maksimal $ 10 sebelum dia mabuk, kemungkinan besar). Ingat saja untuk membuat mereka minuman yang baik – dengan kata lain, tidak ditembak setelah ditembak – jika tidak, Anda akan mencetak diri Anda seorang gadis Asia yang sangat mabuk yang muntah di kamar mandi.

Banyak gadis Asia juga bisa sangat pemalu (bahkan dengan beberapa minuman), dan mungkin butuh waktu untuk merasa nyaman di sekitar Anda. Ini bukan stereotipe, itu hanya pengamatan umum yang saya buat selama bertahun-tahun. Cara terbaik untuk membuatnya merasa nyaman berada di dekat Anda adalah berbicara dengannya dan membuatnya menyadari bahwa Anda bukan orang asing yang menyeramkan yang orang tuanya minta agar dia menjauh. Ini berlaku untuk semua gadis, tetapi terutama benar jika Anda mencoba untuk mengambil orang Asia. Terakhir dan yang paling penting: mungkin lebih baik untuk pergi ke klub di mana sebenarnya ada banyak gadis Asia untuk meningkatkan peluang Anda. Pikirkan klub malam dengan nama-nama seperti 'Bambu' atau 'Shanghai Nights' … itu mungkin di mana kita bersembunyi. Jangan khawatir tentang tidak memiliki musik untuk menari: sebagian besar bar Asia dan klub malam memainkan banyak hip hop dan RnB, tetapi jika Anda mencari techno maka kemungkinan besar Anda harus pergi ke tempat lain.

Jadi pada saat Anda tiba-tiba merasa seperti menemukan seorang gadis Asia pada hari Jumat atau Sabtu malam, Anda akan tahu persis ke mana harus pergi dan apa yang harus dilakukan … Dan jika Anda tidak mengingat yang lain, harap ingat ini: jangan mencoba untuk berbicara semacam bahasa Asia kepadanya, menyebutkan makan beberapa jenis binatang, atau membeli gunung-gunungnya dari tequila.

Jangan Berikan Masalah Kembali Dachshund Anda Dengan Menjemput Mereka Dengan Cara yang Salah

Sebagian besar waktu orang tidak berpikir dua kali ketika mereka mengambil anjing mereka. Orang dewasa mengambil anjing dan bahkan anak-anak kecil mengambil anjing. Kadang-kadang itu hanya lengan di bawah anjing atau kadang-kadang itu adalah satu tangan meraih leher.

Cara Anda mengambil Dachshund adalah masalah yang berbeda.

Anjing-anjing ini memiliki duri yang sangat panjang dan jika tidak diambil dengan benar, tulang belakang itu dapat membengkok atau memuntir ke titik patah atau memberi anjing keseleo yang buruk. Setelah tulang belakang rusak hampir tidak mungkin untuk memiliki pemulihan lengkap untuk anjing.

Saya belum memiliki Dachshund sebelum saya membeli anjing saya saat ini, Nellie. Ketika saya mendapatkannya, dia adalah anak anjing yang sangat kecil dan beratnya sekitar 10 ons. Dia adalah longhair dan sekarang beratnya mencapai 19 pon.

Saya terbiasa menangani jenis anjing yang berbeda, Yorkshire Terrier, Rat Terriers dan anjing lain yang memiliki punggung yang relatif pendek. Tidak ada masalah mengambilnya dengan satu tangan di bawah tulang rusuk.

Ketika Nellie semakin besar dan semakin besar, dia akan menangis setiap kali aku mencoba menjemputnya dengan sikapku yang biasanya. Saya seharusnya menyadari masalah itu sejak awal karena punggungnya akan menekuk ke dalam bentuk V yang terbalik ketika saya menjemputnya.

Saya pernah melihat anjing groomer mencoba menjemputnya dengan meletakkan satu tangan di bawah masing-masing bahu depan dan menariknya ke atas. Dia berteriak dan berusaha mati-matian untuk keluar dari tangan groomer dengan memutar-mutar.

Pada saat itu saya takut setengah mati bahwa dia akan melukai anjing saya dan saya tahu saya harus menemukan cara terbaik untuk menangkap Nellie.

Ketika saya meneliti masalah punggung Dachshunds dapat berkembang, saya mulai menyadari betapa rentan duri mereka sebenarnya. Semua jenis masalah kesehatan dapat terjadi hanya dari melompat ke atas furnitur atau dijemput dengan cara yang dapat melukai punggung atau leher.

Saya sekarang mengambil Nellie dengan meletakkan satu tangan di bawah dada dan satu tangan di bawah punggungnya, tepat di depan kaki belakangnya. Ini mengambil tekanan dari tulang belakangnya, membuat punggungnya lurus dan mendistribusikan berat badannya ke seluruh tubuhnya dan bukan hanya di punggungnya.

Versi lain dari metode ini adalah meletakkan satu tangan di bawah dada mereka dengan masuk dari depan dan di antara kaki depan sementara tangan yang lain masuk dari antara kaki belakang dan mengangkat di daerah perut. Sekali lagi, tekanannya terlepas dari tulang belakang dan didistribusikan ke seluruh tubuh.

Jangan biarkan risiko melukai Dachshund Anda atau memberi mereka kembali masalah hanya karena Anda mencoba untuk mengambilnya. Anjing Anda memiliki tulang belakang yang sangat istimewa sehingga Anda perlu memberikan perhatian ekstra. Masalah punggung, leher dan tulang belakang dapat berkembang jika tulang belakang dipelintir, diputar atau dibengkokkan dengan cara yang tidak biasa.

Mengambil hewan peliharaan Anda dapat menyebabkan kerusakan tulang belakang jika dilakukan dengan salah. Masalah punggung bisa menjadi mahal bagi Anda dan menyakitkan bagi anjing Anda, pelajari cara yang benar untuk mengangkatnya dan mengurangi kemungkinan cedera.

5 Cara Mudah Untuk Bertahan Lebih Lama Di Tempat Tidur (Sangat Efektif)

Jika Anda ingin mengetahui beberapa cara mudah untuk bertahan lebih lama di tempat tidur, Anda telah datang ke tempat yang tepat.

Di bawah ini saya akan berbagi dengan Anda beberapa strategi dan teknik sederhana yang mati untuk membantu pria bahkan kasus ejakulasi dini yang paling berat sekalipun.

Sekarang perhatikan, karena apa yang akan Anda pelajari sangat efektif …

1 – Menjadi Kesenangan Peka

Selama seks mulai memperhatikan dan memperhatikan seberapa dekat Anda untuk orgasme. Dengan cara ini, ketika Anda mulai mendekati orgasme Anda dapat mengambil tindakan korektif dan mencegahnya (menggunakan strategi dalam artikel ini), daripada melakukan apa yang kebanyakan pria lakukan dan terus melakukan apa yang mereka lakukan dengan kecepatan yang sama sampai sudah terlambat.

2 – Gunakan Perubahan Posisi Taktis

Salah satu cara terbaik untuk memanfaatkan sensitivitas kesenangan adalah dengan menggunakan posisi taktis yang berubah. Ketika Anda menemukan diri Anda dekat dengan orgasme, cukup ubah posisi. Ketika Anda mengubah posisi Anda memiliki kesempatan untuk menarik penis Anda darinya, yang memberi Anda sedikit istirahat dalam rangsangan. Istirahat ini dapat membantu Anda memulihkan stamina sehingga Anda akan siap untuk pergi lagi lebih lama.

3 – Pergi untuk Deep Thrust

Ketika Anda mendorong jauh ke dalam wanita Anda, Anda melakukan sesuatu yang sangat efektif dalam membantu Anda bertahan lebih lama di tempat tidur; Anda menyimpan bagian paling sensitif dari penis Anda (bagian ujung) dari bagian vagina yang paling merangsang (pintu masuk). Dengan memisahkan keduanya, Anda mengurangi rangsangan keseluruhan yang berarti Anda dapat bertahan lebih lama sebelum orgasme. Anda dapat terus mendorong masuk dan keluar satu atau dua inci meskipun, untuk menjaga kesenangan untuknya.

4 – Gunakan Posisi Berdiri

Salah satu cara mudah untuk bertahan lebih lama di tempat tidur adalah menggunakan posisi berdiri. Anda akan menemukan bahwa lebih mudah untuk bertahan lebih lama dalam posisi berdiri, karena Anda harus menghabiskan energi dan fokus pada bagian-bagian tubuh Anda selain menyodorkan. Dalam berdiri darah harus mengalir ke kaki Anda untuk menjaga Anda dalam posisi dan semua energi yang ditarik dari penis Anda sangat efektif dalam membantu Anda bertahan lebih lama di tempat tidur.

5 – Buang air kecil sebelum berhubungan seks

Memiliki kandung kemih penuh dapat mempromosikan ejakulasi dini. Jadi salah satu cara mudah untuk bertahan lebih lama di tempat tidur adalah buang air kecil sebelum berhubungan seks. Ini mengosongkan kandung kemih Anda, yang berarti tekanan pada alat kelamin Anda berkurang, sehingga bertahan lebih lama di tempat tidur menjadi mudah.

Jadi ada 5 cara mudah untuk bertahan lebih lama di tempat tidur yang sangat efektif. Saya sarankan Anda menempatkan mereka untuk bekerja malam ini.

My Dog Won't Shut Up! Cara Menghentikan Anjing Menggonggong

pengantar

Menepuk anjing mungkin adalah mimpi buruk terburuk dari setiap orang yang tinggal di rumah sebelah. Ini biasanya mainan atau anjing-anjing kecil yang cenderung duduk di pintu gerbang dan menyumpal matahari sampai matahari terbenam. Artikel ini akan menjelaskan mengapa anjing-anjing ini melakukan ini dan apa yang dapat Anda lakukan jika Anda adalah pemilik anjing yapping.

Alasan mengapa Dog Barks Non-stop

Anjing yang menggonggong terus-menerus bosan sebagian besar waktu. Ada penyebab langka seperti gangguan obsesif kompulsif (OCD) yang menyebabkan episode menggonggong berkepanjangan, sebagian besar pemilik ingin dokter hewan untuk mendiagnosis OCD sebagai penyebab perilaku gonggongan anjing mereka yang buruk karena tidak ada perawatan nyata. Pemilik ini sering menyangkal dan tidak ingin menghadapi kenyataan bahwa mereka memiliki anjing yang bosan. Inilah beberapa alasan mengapa anjing akan menggonggong terus menerus:

  • Kebosanan adalah penyebab paling umum. Ini sering membangun energi yang dimiliki anjing karena ketidakaktifan atau kurangnya interaksi sosial. Mereka tidak memiliki rute lain untuk membuang kelebihan energi ini, sehingga mereka memilih menyalak sepanjang hari pada apa pun yang mereka lihat.
  • Kebiasaan menggonggong yang telah terbangun selama berbulan-bulan, bahkan bertahun-tahun. Ini yang terburuk dari yang lainnya. Anjing-anjing ini hanya menggonggong di mana saja dan di mana-mana. Di gerbang, di sepanjang pagar, di rumah, beberapa hanya duduk di tempat yang tenang dan menggonggong untuk bersenang-senang menggonggong.
  • Masalah penglihatan, anjing yang tidak bisa melihat dengan baik atau yang memiliki rambut tumbuh di depan mata mereka cenderung menggonggong. Mereka biasanya tenang ketika mereka mengenali ancaman yang dirasakan.
  • Masalah pendengaran juga menjadi perhatian. Anjing tuli atau anjing yang kehilangan pendengarannya cenderung menggonggong. Anjing yang pendengarannya sangat akut juga akan menggonggong, seringkali dengan suara yang tidak dapat Anda dengar, seperti pekerjaan konstruksi empat atau lima blok jauhnya.
  • Anjing yang sangat tua lebih berisiko mengalami disfungsi kognitif kaninus (demensia). Di sinilah otak mereka tidak bekerja sebaik seharusnya karena perubahan usia tua yang normal di dalam tubuh. Anjing tua pada diet protein tinggi rentan terhadap hal ini. Kulit mereka juga akan sering berubah dalam frekuensi dan mereka bahkan mungkin melolong atau memiliki kulit jenis mendengung.
  • Anjing agresif akan menggonggong dan menggeram. Jika mereka memiliki masalah agresi mereka akan menggeram, membungkuk dan menggonggong jika ancaman yang dirasakan tidak berpindah. Anjing-anjing ini berbahaya dan tidak disarankan untuk menyimpannya di properti Anda. Dunia ini tidak memiliki tempat bagi anjing yang agresif.
  • Gonggongan pelindung adalah ketika anjing menggonggong pada sesuatu yang tidak mereka yakini. Anjing akan menggonggong pada serangga, ular, tikus, tikus dan hampir semua hal yang mereka temukan menarik. Mereka akan mencoba menghubungi Anda lebih dekat untuk melihat apa yang telah mereka temukan.
  • Perilaku naluri juga merupakan penyebab gonggongan yang penting. Beberapa anjing masih menunjukkan perilaku pak anjing normal dan menggonggong adalah bentuk komunikasi dan untuk menampilkan wilayah. Ras seperti Siberian Huskies, Alaskan Malamutes, Anjing Gembala Jerman, dan anjing yang disilangkan dengan serigala tampaknya lebih rentan terhadap gonggongan jenis ini.
  • Last but not least adalah gangguan obsesif kompulsif yang menyebabkan anjing menggonggong terus menerus. Ini adalah anjing yang kelihatannya merupakan kebiasaan lalai tetapi tidak menanggapi tindakan korektif. Ini sangat langka dan anjing Anda hanya akan didiagnosis dengan ini dengan pengecualian mengeksplorasi semua isu terkait menggonggong lainnya seperti dijelaskan di atas. Ini adalah penyakit yang sulit untuk diobati pada saat-saat terbaik.

Bored Barkers Versus Habit Barkers

Dua alasan ini membuat setidaknya 85% dari semua masalah anjing menggonggong. Ini sangat penting bagi Anda untuk memutuskan mana yang benar untuk anjing Anda. Alasannya adalah bahwa metode untuk menghentikan perilaku yang tidak diinginkan ini sangat berbeda. Jika Anda memiliki kebiasaan menyalak, sering kali Anda perlu menggunakan teknik koreksi yang lebih canggih untuk mendapatkan anjing di atas perilaku jenis ini. Sebaiknya Anda jujur ​​pada diri sendiri, sulit untuk mengakui bahwa Anda memiliki anjing yang bosan di rumah. Berikut beberapa kiat untuk membantu Anda memutuskan jenis anjing yang Anda miliki:

Habit Barkers:

  • Barks di mana saja dan di mana saja.
  • Akan duduk di satu titik dan mulai menggonggong.
  • Monoton menggonggong histeris.
  • Yap siklik terus-menerus yang dapat diatur waktunya, sering kali satu batang setiap 5 detik.
  • Memanggil anjing-anjing ini mungkin menghentikan mereka selama satu atau dua menit kemudian mereka akan terus menggonggong.
  • Anjing-anjing ini sendiri paling sering, dan tidak akan sering bersosialisasi.

Bored Barkers:

  • Seringkali di beberapa situs yang menstimulasi seperti di sepanjang pagar atau di gerbang.
  • Akan sering berjalan naik-turun pagar atau di sepanjang batas halaman.
  • Jika sesuatu yang menarik terjadi, anjing-anjing ini mengubah nada gonggongan mereka.
  • Frekuensi Bark tergantung pada seberapa banyak aksi yang ada, sehingga sangat bervariasi.
  • Memanggil anjing-anjing ini sering membantu, selama Anda memiliki sesuatu yang lebih menarik untuk ditawarkan kepada mereka, atau mereka akan kembali ke gonggongan mereka.
  • Anjing akan memacu satu sama lain, terutama anjing tetangga. Mereka berdua akan berlari menaiki batas halaman dengan menggonggong satu sama lain.

Aturan Koreksi dan Hadiah

Agar Anda memenangkan perang gonggongan yang tidak diinginkan Anda harus belajar mendisiplinkan anjing Anda dengan benar. Jika Anda tidak mempelajari seni disiplin yang sesuai maka Anda akan menderita hasil yang buruk. Disiplin adalah kata yang kasar dengan banyak konotasi, jadi Anda dapat menggunakan koreksi kata untuk membantu membuat Anda merasa lebih positif daripada memenangkan perang. Dalam banyak kasus, ini adalah perang, karena pemilik anjing akan berjuang melawan tetangga yang sudah muak, menggerogoti anggota keluarga dan sikap kecewa terhadap hewan peliharaan yang pernah Anda cintai sebelum mereka menjadi setan menggonggong. Ikuti tips dan trik ini dan Anda akan memulihkan kepercayaan diri Anda, hewan peliharaan Anda dan orang-orang yang tidak puas menekan Anda untuk menyelesaikan masalah.

Anda perlu melakukan hal-hal berikut:

  • Selalu tetap tenang dan terkumpul. Seseorang yang panik, histeris dan marah tidak akan bisa mengoreksi anjing mereka.
  • Bangun kepercayaan dengan anjing Anda, jika Anda tidak menghabiskan waktu bersama mereka, maka ini adalah awal yang baik. Bicaralah dengan anjing Anda dengan nada suara ramah lembut dan hangat.
  • Belajar berbicara dengan jelas dan dalam nada yang bervariasi tanpa berteriak. Ini akan sangat membantu Anda ketika Anda memulai koreksi verbal Anda.
  • Ketika Anda mengoreksi anjing Anda, ada periode gelisah di mana anjing mungkin tidak mempercayai Anda. Sangat penting untuk mendapatkan kembali kepercayaan ini setelah koreksi. Anda harus melakukan ini, anjing tidak akan pernah mendengarkan orang yang tidak mereka percayai atau yang mereka takuti.
  • Beri imbalan semua perilaku yang baik. Seperti ketika mereka tidak menggonggong, tunjukkan kepada mereka beberapa perhatian. Atau ketika Anda melihat mereka ingin mulai menggonggong, tetapi berhenti ketika mereka melihat Anda. Imbalan Anda penting karena ini memperkuat perilaku yang baik.
  • Beri mereka imbalan dengan waktu Anda, nada suara hangat yang ramah dan geli yang baik di kepala atau perut. Jangan pernah menggunakan makanan sebagai hadiah atau gangguan.
  • Selalu tepat waktu dengan koreksi dan hadiah Anda setelah mereka menanggapi koreksi.
  • Jika Anda lebih dari mengoreksi anjing Anda akan lari dengan ekor terselip di bawah mereka. Jika ini kasusnya tidak benar lagi kira-kira seperti yang Anda lakukan. Selalu dapatkan kembali kepercayaan dengan mengundang anjing Anda untuk digelitik. Ini mungkin membutuhkan waktu bagi mereka untuk mempercayai Anda lagi. Anda harus mendapatkan kembali kepercayaan mereka untuk menang.
  • Jangan pernah mengejar anjing Anda untuk memperbaikinya. Ini akan berubah menjadi permainan dan Anda akan kalah.

Rencananya adalah pertama untuk mendapatkan kepercayaan anjing Anda. Dapatkan mereka untuk datang kepada Anda ketika Anda memanggil mereka. Begitu mereka datang kepada Anda, beri mereka imbalan dengan memberi mereka pujian yang baik dan gelitikan perut. Ini adalah bagian terpenting sebelum Anda memulai proses koreksi. Ini bisa memakan waktu selama seminggu. Mereka harus datang kepada Anda ketika Anda menelepon. Seringkali Anda mungkin perlu berjongkok dan menepuk paha Anda sambil memanggil mereka. Jangan mengejar mereka dan ambil mereka. Begitu mereka dekat dengan Anda, pegang tangan Anda, telapak tangan menghadap mereka dan biarkan mereka mengendus tangan Anda. Jangan menarik mereka lebih dekat jika mereka gugup pada awalnya. Mereka harus belajar bahwa datang kepada Anda adalah hal yang menyenangkan dan mengasyikkan karena mereka mendapatkan perhatian dan geli. Setelah mereka dengan senang hati datang kepada Anda ketika Anda menelepon Anda dapat memulai metode koreksi.

Ingat bahwa setelah Anda mengoreksi anjing Anda, Anda harus memulihkan kepercayaan pada hari yang sama untuk koreksi. Ini dilakukan seperti yang dijelaskan di atas, memanggil mereka dan memberi mereka hadiah dengan cara yang ramah.

Jangan pernah memanggil mereka dan memperbaikinya! Ini akan menghancurkan kepercayaan yang dibangun antara Anda dan anjing Anda.

Jika Anda melihat bahwa mereka menjadi hadiah yang baik bagi mereka. Jika Anda mengoreksinya dengan isyarat verbal dan mereka menjawab Anda juga harus menghadiahi mereka.

Sebagian besar pemilik takut untuk memperbaiki anjing mereka, mereka percaya bahwa koreksi itu kejam dan bukan ide yang bagus. Jika Anda membesarkan anjing agresif yang tidak taat dan pembuat masalah yang tidak disukai dan tidak diinginkan, itu adalah kesalahan Anda karena tidak mengoreksinya. Nasib mereka jauh lebih buruk daripada memberikan disiplin yang tepat untuk memperbaiki perilaku yang tidak diinginkan. Anjing yang tidak bisa ditangani hidup dalam kesengsaraan. Tidak ada yang menginginkan mereka dan mereka sering ditidurkan untuk mengakhiri penderitaan mereka.

Mengoreksi Bored Barker

Anjing-anjing ini untungnya tidak membutuhkan banyak koreksi. Koreksi datang dalam mengoreksi pemilik dalam memiliki seekor anjing. Anjing-anjing ini bosan hari demi hari. Mereka tidak cukup aktif di siang hari dan memiliki banyak energi yang terbangun. Mereka akan sering berlari-lari di sepanjang pagar dan cukup bugar. Ujung pertama yang bisa Anda coba adalah membiasakan menghabiskan waktu dengan anjing Anda. Mereka membutuhkan Anda untuk membantu menggunakan energi mereka yang tidak terpakai. Anda dapat mencoba yang berikut ini:

  • Mengajari anjing Anda untuk mengambil bola, mainan tali dll. Bermain 20 menit di halaman membantu jumlah yang luar biasa untuk Anda dan anjing Anda. Tidak semua anjing akan mengambil, tetapi sebagian besar akan mengejar bola. Jadi jika anjing Anda bukan seekor anjing, Anda dapat membuatnya mengejar bola dengan membeli 4 bola dan melemparkannya ke sekitar halaman. Setelah dia menangkap satu lemparan berikutnya.
  • Pergi berjalan-jalan di sekitar lingkungan. Ini sangat bagus untuk anjing Anda. Kadang-kadang itu tidak menyenangkan karena ada begitu banyak anjing di daerah itu yang berjalan kaki Anda sendiri menjadi pekerjaan yang membosankan gulat untuk meninggalkan semua anjing lain. Atau hiruk-pikuk kebisingan saat Anda berjalan sangat tidak menyenangkan. Lihat Bagian 2 & Bagian 5 khususnya dari Seri Pelatihan Anjing Dasar untuk informasi tentang cara memandu anjing Anda dengan benar.
  • Bawa anjing Anda ke taman atau lapangan olahraga untuk berlari-lari yang baik. Ambil bola dan mainan dan benar-benar masuk ke sana dan bermain dengan anjing Anda. Mereka akan sangat menghargai ini.
  • Ajarkan anjing Anda untuk berenang jika Anda memiliki kolam renang. Ini akan membantu dalam bulan-bulan hangat. Berenang menggunakan banyak energi dan akan melelahkan anjing Anda.

Idenya di sini adalah untuk pertama membakar semua energi anjing Anda di siang hari. Begitu malam tiba, mereka lebih suka beristirahat daripada menyalak sepanjang waktu. Jika ini tidak berhasil, Anda bisa pergi ke tingkat koreksi yang lebih tinggi.

Berikut teknik koreksi yang tepat:

  • Langkah pertama adalah koreksi verbal. Berjalanlah di luar jangkauan visual dan pendengaran anjing Anda. Ketika mereka menggonggong, katakan dengan keras, nada yang jelas "Nama Pet – Tenang." Ingat bahwa Anda harus tenang dan kolektif, tidak berteriak dan berteriak pada anjing Anda. Ambil alih dan tunjukkan pada mereka apa yang Anda maksud bisnis. Jika mereka berhenti menggonggong, panggil mereka dan beri mereka pujian dengan pujian bahwa mereka adalah anjing yang baik. Gelit perut sangat membantu. Tunggu selama 5 menit dan pastikan anjing Anda tidak mulai menggonggong lagi.
  • Jika pendekatan atas tidak berhasil maka Anda harus membuat koreksi Anda lebih berarti untuk mengalihkan perhatian dan menarik perhatian mereka. Anda akan membutuhkan amunisi untuk membantu Anda menyampaikan pesan. Beberapa dari anjing ini begitu bersemangat sehingga mereka perlu lebih meyakinkan untuk meninggalkan perilaku ini. Amunisi terbaik adalah batu ringan yang ditemukan di kebun, hanya lebih kecil dari ukuran tangan. Jika Anda tidak dapat melempar akurat Anda mungkin perlu mendapatkan gumpalan pasir sebagai gantinya. Simpan beberapa dari mereka di pintu di mana Anda akan keluar untuk memperbaikinya. Berjalanlah dalam jangkauan visual dan pendengaran dan berikan koreksi verbal yang jelas dan memerintah seperti di atas. Jika anjing Anda mengabaikan Anda, berikan perintah sekali lagi lalu lemparkan batu atau gumpalan pasir pada anjing. Jangan khawatir jika Anda memukul mereka, batu ini terlalu kecil untuk menyakitinya dengan serius. Ingat bahwa Anda mencoba untuk mendapatkan satu titik dan kadang-kadang Anda harus memar mereka sedikit untuk mendapatkan pesan melalui anjing yang keras kepala. Betapa kerasnya Anda membuang batu akan tergantung pada toleransi mereka terhadap koreksi. Jika anjing berhenti dan melihat Anda, Anda sudah membuangnya cukup keras. Jika anjing lari dengan ekornya di antara kedua kakinya, Anda harus sedikit mengoreksinya dan kali berikutnya Anda harus melempar sedikit lebih lembut. Aspek yang paling penting adalah untuk mendapatkan kembali kepercayaan setelah koreksi ini. Anda harus mendekam dan memanggil anjing Anda dengan nada hangat dan penuh kasih seperti yang dijelaskan di atas. Setelah Anda kembali percaya sudah saatnya untuk melihat apakah ini berhasil.
  • Dalam kebanyakan kasus, Anda akan membutuhkan koreksi dua sampai tiga minggu untuk menghentikan perilaku kebosanan.

Ingat untuk mengoreksi dan memberi hadiah, jika Anda melanggar kepercayaan, Anda harus mendapatkan kembali agar ini berfungsi.

Memperbaiki Habit Barker

Anjing-anjing ini sering keras kepala dan sangat mandiri. Mereka akan memandang Anda menantang dan menyalak sering hanya dengan koreksi verbal. Anda dapat menggunakan koreksi menggonggong kebosanan untuk memulai. Sangat sering Anda perlu memperkuat koreksi untuk menanamkan pesan bahwa menggonggong adalah perilaku yang tidak diinginkan. Anda dapat mencoba yang berikut ini:

  • Air bertindak sebagai pencegah yang hebat. Anda harus mempersenjatai diri Anda dengan seember air. Jika anjing menggonggong, perintahkan mereka untuk berhenti dengan perintah lisan. Jika mereka bertahan, ulangi perintah lisan dan kemudian buang mereka dengan air. Anda bisa berjalan ke arah mereka dengan air dan melemparkannya ke wajah mereka.
  • Anda juga dapat mencoba jet air yang tinggi dari pistol air bertenaga tinggi atau sambungan selang. Ingatlah untuk selalu memberikan perintah verbal yang jelas dan keras seperti yang dijelaskan di atas, kemudian jika mereka terus memberi mereka perintah verbal terakhir dan membasahi mereka.
  • Setelah ini dilakukan, sebagian besar anjing sangat bingung dan takut pada Anda. Anda harus mendapatkan kembali kepercayaan mereka dan memberi mereka hadiah ketika mereka datang kepada Anda.
  • Jangan pernah mengejar anjing Anda. Atau jika tidak, Anda akan mendapat masalah dengan membuat koreksi ini permainan.

Air melakukan trik di hampir semua kasus.

Dengan semua koreksi, Anda harus mendapatkan kembali kepercayaan setelah Anda mengoreksinya. Ingatlah untuk memberi hadiah kepada anjing Anda setiap kali Anda melihat mereka tidak menggonggong, jika mereka menanggapi perintah verbal, panggil mereka untuk hadiah.

Mengoreksi Penyebab Lain untuk Barking

Banyak penyebab lain dari menggonggong telah disebutkan, mereka hanya menyusun 25% penyebab yang tersisa. Beberapa hanya dapat disalurkan dan tidak disembuhkan seperti gonggongan naluriah dan pelindung. Jika anjing Anda memiliki pendengaran yang sangat baik, seringkali yang paling membantu adalah mengunci mereka di dalam ruangan di malam hari untuk memecahkan masalah. Jika anjing Anda memiliki rambut yang tumbuh di depan wajahnya, rapikan dan ini akan sering membantu.

Jika anjing Anda menderita demensia, tuli atau OCD, maka Anda akan membutuhkan lebih banyak upaya untuk memperbaiki ini. Penyebab-penyebab menggonggong ini sangat sulit untuk disembuhkan. Untungnya ini membuat jumlah kasus paling sedikit. Anda perlu bekerja dengan dokter hewan berlisensi dan ahli perilaku untuk menyembuhkan ini.

Kesimpulan

Anjing menggonggong adalah masalah kehidupan nyata untuk semua pemilik anjing. Jika Anda adalah pemilik sial dengan anjing yang berisik, tugas Anda adalah memperbaikinya sebelum mereka menjadi gangguan lingkungan. Sering bekerja dengan anjing Anda akan memecahkan masalah. Ingat bahwa langkah pertama adalah mendapatkan hubungan kepercayaan dengan anjing Anda sebelum Anda memulai koreksi. Kebanyakan anjing kesulitan terlepas dari pemiliknya, sehingga mengamankan ikatan yang baik sering akan memecahkan sebagian besar masalah. Untungnya sebagian besar anjing menggonggong masuk ke dalam dua kategori, baik barber kebosanan atau pemakan kebiasaan dan ini memerlukan partisipasi pemilik untuk memperbaiki dalam semua kasus.

Cara Mengambil Gadis Selama Musim Dingin, Abu-abu, Musim Dingin Di Rumah

Jika Anda tinggal di kota yang dingin Anda mungkin memperhatikan bahwa orang cenderung secara sosial hibernate selama musim dingin. Saya tahu itu semua terlalu baik karena saya menjalani sebagian besar kehidupan dewasa saya di Chicago. Menurut pendapat saya, tidak ada kota yang lebih baik di dunia untuk menjemput para gadis selama musim panas di Chicago, seperti Mekah untuk wanita cantik. Namun, saat bulan-bulan terus berjatuhan, kemudian di musim dingin, kehidupan malam perlahan menurun. Bar yang bahu-ke-bahu dikemas pada bulan Juli menjadi kota hantu pada bulan Januari. Saya juga tidak menyalahkan siapa pun. Berjalan ke bar ketika itu 3 derajat keluar, dengan angin dingin menusuk memukul wajah Anda, mencoba untuk tidak tergelincir di pantat Anda dari semua lumpur di tanah … ITU TIDAK SANGAT MENYENANGKAN! Ketika Anda sedang berpelukan di tempat tidur yang hangat sambil menonton Family Guy, itu terasa seperti pilihan yang lebih baik.

Akibatnya, kebanyakan pria berhenti ketika musim dingin tiba. Terlalu mudah untuk menjadi malas. Ini adalah kesalahan besar yang benar-benar dapat mempengaruhi perkembangan Anda. Kemajuan yang sedang dibuat selama musim panas dan musim gugur keluar jendela setelah Anda mengambil cuti 4 bulan. Setelah Anda keluar untuk menjemput para gadis di Musim Semi, rasanya seperti Anda sudah mulai dari awal lagi. Jadi perlakukan musim dingin seperti musim panas. Terus bawa pantatmu keluar dari rumah dan temui sebanyak mungkin wanita.

Karena kehidupan malam memang terpukul selama bulan-bulan musim dingin, rencana permainan Anda harus berubah seiring dengan musim. Dalam artikel ini, saya telah menguraikan beberapa strategi pembunuh tentang cara mengambil gadis selama musim dingin, abu-abu, dan tinggal di rumah.

Temukan Rotasi Selama The Fall

Untuk banyak pria, musim dingin = musim pacarnya. Sungguh sangat nyaman untuk berada dalam suatu hubungan ketika cuaca di luar nol. Sekali lagi, berurusan dengan adegan bar selama musim dingin bukan yang paling menyenangkan di dunia. Ketika Anda sedang duduk di rumah di boxers Anda menonton salju tuangkan seperti tidak besok, memanggil seorang gadis dan bersantai di rumah terlalu nyaman. Sebenarnya, ini adalah sesuatu yang saya sarankan jika Anda berada dalam posisi untuk melakukannya. Tidak apa-apa untuk duduk dan memetik hasil kerja Anda selama ini.

Selama musim gugur, mulailah mengubah seorang wanita yang Anda temui menjadi status pacar. Jika Anda tidak menginginkan pacar, mulailah membangun rotasi yang solid dari para gadis untuk "digantung" – sebaiknya minimal 3.

Kencan Online Adalah Kunci

Jika Anda tidak dalam posisi untuk memiliki "pacar musim dingin" dan ingin bertemu wanita baru, kencan online adalah salah satu rute terbaik yang dapat Anda ambil. Anda akan dapat mengambil kebanyakan gadis baru selama bulan-bulan musim dingin di kenyamanan rumah Anda yang hangat. Ada jutaan wanita yang sama malasnya dengan Anda saat menghadapi dingin dan juga mencari pasangan baru selama tahun ini. Bahkan, layanan kencan online mendapatkan aktivitas puncak mereka dari pengguna di bulan November – Februari, dengan musim Natal / Tahun Baru menjadi yang tertinggi. Ini bisa menjadi tambang emas untuk bertemu wanita, jadi manfaatkanlah itu.

Bar Populer Minggu Ini

Meskipun aktivitas bar / klub mencapai titik terendah di musim dingin, biasanya ada setidaknya 1 tempat setiap hari dalam seminggu yang masih populer. Anda cukup banyak tidak punya pilihan selain pergi ke tempat-tempat ini selama waktu ini.

Cari tahu di mana minuman spesial itu karena di sanalah orang akan pergi. Berurusan dengan cuaca menyebalkan, tetapi motivasi untuk keluar menendang begitu orang tahu ada bar yang menyajikan bir seharga $ 1. Saya pernah ke bar di mana itu penuh sesak bahkan ketika ada badai salju di luar hanya karena minuman khusus untuk malam itu begitu baik. Pergi ke metromix.com dan temukan tempat penawaran minuman terbaik minggu ini. Kemungkinan besar akan ada sejumlah besar wanita yang berkumpul di tempat-tempat ini.

Bekerja Dengan Apa Yang Anda Punya

Ini bukan waktunya untuk pilih-pilih dengan wanita yang Anda dekati. Saya tidak mengatakan untuk membuang standar Anda ke luar jendela dan mulai berkencan dengan fuglies, tetapi Anda harus bekerja dengan apa yang Anda dapatkan. Ini bukan musim panas di mana ada persediaan wanita yang tak ada habisnya. Musim dingin adalah ballgame yang berbeda dan Anda tidak akan memiliki banyak peluang untuk didekati. Jadi manfaatkan setiap kesempatan yang ada.

Selama ada 1 atau 2 wanita di tempat tersebut, hanya itu yang perlu Anda kerjakan. Bangkitkan dan bicaralah pada mereka. Saya telah melihat banyak kesuksesan di tempat-tempat di mana itu adalah acara sosis hardcore dan hanya ada beberapa wanita yang dapat diajak bicara.

Kerjakan Rutinitas Siang Anda

Karena pemandangan malam sering kali tidak ada, manfaatkanlah rutinitas siang hari Anda. Di jalan Anda ke dan dari tempat kerja, ada A TON wanita berjalan di sekitar yang dapat Anda dekati. Jika Anda bekerja di gedung kantor yang besar, maka cobalah dan temui wanita baru di area umum selama istirahat makan siang Anda. Anda akan menemukan setidaknya beberapa gadis imut untuk diajak bicara di supermarket, terutama pada malam hari kerja.

Selama musim Natal, pusat perbelanjaan dipenuhi oleh wanita yang berbelanja hadiah. Pergi ke mereka dan minta mereka membantu Anda memilih hadiah untuk keponakan kecil Anda. Klub-klub kesehatan penuh dengan wanita, terutama selama musim dingin. Tepat setelah Tahun Baru, SETIAP ORANG mencoba melepaskan berat badan liburan ekstra itu, sehingga Anda dapat bertemu lebih banyak wanita di sana daripada di klub malam.

Jika Anda menginginkannya cukup buruk, Anda akan menemukan cara untuk menjemput para gadis selama waktu ini. Ketika saya mengerjakan hal-hal ini, saya akan melihat SETIAP bagian dari hari saya sebagai kesempatan untuk bertemu wanita, tidak peduli seberapa konyolnya. Saya ingat saya akan berada dalam kemacetan lalu lintas di jalan raya dan melihat seorang gadis imut di samping mobil saya. Saya akan mengatakan padanya untuk membuka jendela dan mulai berbicara dengannya di sana. Bagi saya, selama ada seorang perempuan di sekitar saya, saya tidak punya alasan untuk tidak mewujudkannya.

Gunakan Cuaca Untuk Keuntungan Anda

Cuaca dingin dapat digunakan untuk keuntungan Anda. Karena sangat sulit berjalan di luar, ini adalah alasan yang sempurna untuk tetap berada di dalam rumah. Jika Anda bertemu dengan seorang wanita, katakan padanya untuk bertemu Anda di tempat Anda. Karena cuacanya menyebalkan, "Ya, aku tidak ingin berurusan dengan udara dingin sekarang, ayo kita nonton film." Pikirkan tentang hal itu, keberadaannya di tempat Anda jauh lebih dekat ke kamar tidur itu jika Anda berada di Starbucks. Sering kali, logistik terbesar yang harus Anda kerjakan hanya menempatkan mereka di dalam rumah Anda di tempat pertama. Ini bukan masalah ketika cuaca menyebalkan.

Jangan Berhenti, Dapatkan Ini

Hal yang paling penting adalah TIDAK MENGHENTIKAN apa yang Anda lakukan selama musim dingin. Cowok secara alami menjadi malas dan ingin tinggal di dalam rumah ketika cuaca mulai semakin dingin. Hal ini dapat membunuh kemajuan apa pun yang Anda alami dan membuat Anda sama buruknya dengan para wanita pada saat Musim Semi tiba. Saya telah memberi Anda cukup banyak cara untuk mengambil gadis selama musim dingin di artikel ini sehingga Anda memiliki alasan ZERO untuk tidak turun dari pantat Anda dan mulai bersenang-senang. Setelah Anda melakukannya, Anda akan sering menemukan musim dingin benar-benar musim untuk memberi … dan untuk menerima. 🙂

Cara Membuat Panggilan Tindak Lanjut ke Seorang Donor Setelah Mengirim Surat Penggalangan Dana

Menindaklanjuti panggilan untuk mengarahkan surat banding atau beberapa acara khusus dapat mengamankan donasi tambahan untuk organisasi Anda. Tapi apa yang kamu katakan?

Jika Anda baru di dunia penggalangan dana, Anda mungkin tidak nyaman menelepon donor di telepon. Jangan khawatir – mereka tidak akan menggigit! Kebanyakan donatur senang mengobrol, terutama jika mereka benar-benar peduli dengan organisasi Anda.

Berikut ini contoh skrip yang dapat Anda gunakan untuk melakukan panggilan tindak lanjut setelah mengirim surat penggalangan dana melalui surat.

Mulailah dengan yang sudah jelas:

"Hai, ini (nama Anda) dan saya (judul Anda) di (organisasi Anda). Kami mengirimi Anda surat beberapa minggu yang lalu dan saya menelepon untuk melihat apakah Anda mendapatkannya."

Jawabannya bisa 'ya, kami mengerti', 'tidak, kami tidak' atau 'surat apa?' Katakan sesuatu berikutnya yang mencerminkan isi surat itu.

"Seperti yang saya sebutkan dalam surat itu, kami telah mengalami peningkatan permintaan yang dramatis untuk layanan kami. Kami meminta pendukung kami untuk membuat hadiah untuk membantu kami terus menyediakan layanan dan memenuhi permintaan yang meningkat."

Kemudian, dengarkan.

Anda mungkin perlu memberi tahu mereka cara mengirim hadiah (dengan kata lain, siap dengan alamat). Dengarkan petunjuk bahwa mereka tidak ingin menerima permohonan apa pun di masa mendatang, kemudian jelaskan catatan di basis data Anda. Juga buat catatan jika mereka mengatakan ya, mereka akan mengirim hadiah. Tawarkan untuk mengirimkan pengingat janji jika mereka membutuhkannya.

Berterimakasih untuk waktu mereka dan atas dukungan mereka yang berkelanjutan dari organisasi Anda.

Itu dia!

Setelah Anda melakukan beberapa panggilan, Anda akan dapat berbicara dengan donor dan menemukan ritme untuk Anda sendiri di telepon.

Pelatihan Pelayan: Cara Mengatur Meja – Peralatan

Bagaimana cara mengatur meja?

Di sini Anda dapat membaca apa yang Anda butuhkan untuk mengatur meja, apa yang perlu Anda perhatikan dan bagaimana hal itu dilakukan dengan benar. Ini memiliki informasi yang sangat rinci dan saya ingin menunjukkan kepada Anda prosedur untuk mengatur sepenuhnya meja di lingkungan makan yang baik.

Menyiapkan meja di restoran Anda sepenuhnya dan lengkap adalah salah satu hal penting dan prosedur yang sangat penting. Bagaimana Anda ingin menyambut, duduk, dan memberikan pengalaman bersantap yang menyenangkan untuk tamu Anda, jika tabel tidak disiapkan dengan benar? Tanpa itu Anda tidak dapat memulai layanan Anda!

Apa yang kamu butuhkan?

Berikut adalah daftar barang yang Anda butuhkan untuk mengatur tabel:

  • Ukuran yang tepat taplak meja, pastikan sudah dicuci, disetrika dan tidak memiliki lubang atau noda
  • Tepat mendasari (Molton) untuk membuat meja terasa lembut dan untuk menghindari suara ketika menempatkan sesuatu di atas meja seperti piring, gelas, dll. Banyak kali, restoran menggunakan dua jenis taplak meja (besar & kecil) untuk menciptakan suasana yang lebih baik, hindari suara dan itu dapat membuatnya lebih cepat untuk mengubah pakaian meja, karena seringkali hanya overlay kecil perlu diubah.
  • Besi atau kapal uap
  • Tampilkan piring atau pengisi daya
  • Alat makan, tergantung pada gaya pra-pengaturan. Di sini saya suka menggunakan starter dan main course cutlery yang harus disiapkan. Ini membuatnya lebih mudah untuk menyesuaikan dengan restoran Anda. Jadi Anda butuh hidangan utama (daging) garpu dan pisau sebaik garpu starter dan pisau.
  • Roti & mentega (B & B)
  • B & B pisau
  • Garpu makanan penutup atau garpu kecil lainnya untuk digunakan untuk makan Amuse bouche (makanan kecil yang dibuat oleh Chef, disajikan gratis untuk tamu di awal makanan). Kadang-kadang sendok kecil (sendok kopi) mungkin diperlukan sebagai gantinya.
  • Serbet dilipat sesuai dengan standar, tema atau gaya restoran
  • Barang pecah belah, lagi sesuai dengan gaya mengatur restoran. Dalam hal ini saya suka mengatur a gelas air / piala, gelas anggur merah dan putih.
  • Bunga segar atau hiasan lain untuk meja sesuai dengan tema restoran
  • Tempat lilin dengan lilin baru, ditetapkan oleh standar restoran

Semua barang pecah belah, alat makan dan barang pecah belah yang disebutkan perlu dibersihkan, dipoles, dan bebas dari tanda air. Itu juga berarti, terutama gelas, harus bebas bau!

Selain itu, semua peralatan harus bebas dari kerusakan, keripik, tanda dan / atau sidik jari!

Berapa banyak item yang Anda butuhkan tergantung, tentu saja, pada jumlah orang yang ingin Anda atur. Sekarang, kami ingin menyiapkan meja untuk dua tamu, duduk saling berhadapan, meja berdiri individu dengan 4 kursi.

Saya berasumsi bahwa meja ini akan disiapkan untuk makan malam, karena dalam hal ini, kita memerlukan peralatan paling banyak dan layanan akan lebih canggih (tetapi sekali lagi, tergantung pada restoran).

Bagaimana cara melakukannya?

Setelah semua peralatan telah dikumpulkan, kita dapat mulai sekarang untuk mengatur meja. Meja ini akan disiapkan untuk 2 tamu untuk makan malam, duduk berseberangan dan di meja berdiri bebas dengan 4 kursi.

  1. Periksa meja dan pastikan berdiri stabil, tidak goyah (mis. menyesuaikan sekrup di bawah kaki meja, menaruh potongan gabus di bawah kaki, dll, jika itu goyah) dan ada cukup ruang untuk pengaturan tempat duduk berikutnya serta tidak ada belat, lubang, tepi patah atau ketidakrataan lainnya di atas meja.
  2. Tempatkan underlay (taplak meja atau alas karet tipis) di atas meja. Jika Anda menggunakan taplak meja: Tangani dengan hati-hati dan pegang hanya di ujungnya dengan ujung jari Anda. Hindari kerutan dan pewarnaan setiap saat. Pastikan kain ditempatkan di tengah dengan panjang yang sama tergantung di semua sisi. Untuk keset karet tipis: Tempatkan di tengah dan pastikan bahwa itu datar tanpa gelombang dan kerutan dan seluruh bagian atas meja ditutupi untuk menghindari gelas atau peralatan lain dari tip. Juga, lipatan di sekitar tepi kain harus menghadap ke bawah.
  3. Letakkan overlay sebagaimana diatur oleh standar restoran. Ada gaya yang berbeda untuk melakukan itu, tetapi Anda harus memastikan untuk menangani kain dengan hati-hati dan menyentuhnya sesedikit mungkin untuk menghindari di sini lagi, kerutan dan noda. Perlu dipusatkan dan digantung dengan panjang yang sama di semua sisi
  4. Besi atau uap taplak meja secara menyeluruh untuk menghilangkan semua kerutan yang tersisa di bagian atas dan di sisi. Pastikan setrika memiliki permukaan bersih! Mungkin Anda perlu menyetrika kain sebelum meletakkannya di atas meja.
  5. Setel lempengan acara (atau pengisi daya) di tengah meja, panjang thumbnail jauh dari tepi. Jika Anda menggunakan pelat kedua di atas lempengan acara, letakkan di tengah yang pertama. Pastikan piring sudah dipoles, berkilau, bersih, tidak rusak, pecah atau pecah.
  6. Menyiapkan alat makan adalah langkah selanjutnya. Tempatkan pisau utama di sisi kanan lempengan, gambar kecil dari tepi meja dan hanya 2-3 mm dari pelat acara. Bilah yang menghadap lempengan acara di sisi kiri. Di sebelahnya ke sisi kanan pergi pisau pembuka. Jarak antara kedua pisau tidak boleh lebih dari 2-3 mm, tetapi tidak saling menyentuh. Garpu utama berjalan di sisi kiri lempengan acara dengan cara yang sama seperti pisau utama, hanya 2-3 mm dari pelat acara dan panjang thumbnail dari tepi meja. Garpu pembuka berada di sebelah kiri garpu utama, berjarak 2-3 mm dari satu sama lain (diukur pada bagian yang paling berani, garpu garpu). Kedua, garpu dan pisau diatur dalam sudut 90 derajat tepat ke tepi meja.
  7. Menempatkan piring dan pisau B & B: Pelatnya harus diletakkan di sisi kiri garpu pembuka dan 5 cm dari tepi meja (di sini ada banyak pendapat di luar sana di mana piring harus ditempatkan. Tanyakan kepada atasan Anda, bagaimana hal itu dilakukan di Anda restoran.) Taruh pisau B & B di sisi kanan pelat B & B (di tengah bagian kanan dari piring), beristirahat di tepi dan sejajar dengan garpu pembuka.
  8. Serbet bisa pergi di tengah lempengan acara. Penempatan serbet selalu tergantung pada bentuk, gaya, pelipatan, lingkungan restoran, dan suasana, tetapi selalu pastikan bahwa Anda menyentuh serbet kurang mungkin, karena tamu Anda kemungkinan besar menggunakannya untuk atau di sekitar mulut mereka.
  9. Tambahkan kacamata untuk mengatur. Di sana kami memiliki tiga gelas, satu gelas anggur merah, satu gelas anggur putih dan satu gelas air (piala air). Gelas pertama yang Anda atur di atas meja adalah gelas anggur merah, karena ini adalah gelas yang kemungkinan besar akan digunakan untuk hidangan utama. Taruh di atas pisau utama, dimana bagian tengah batang sesuai dengan pisau. Seberapa tinggi di atas pisau bervariasi dengan gaya kaca yang diatur. Ini bisa berupa garis atau klaster. Mari kita lakukan dalam satu baris. Sesuaikan jarak ke pisau utama sehingga gelas anggur putih bisa muat di bawahnya tanpa menyentuh peralatan makan apa pun. Gelas anggur putih berjalan di sisi kanan gelas anggur merah dalam sudut 45 derajat di bawahnya. Jarak antara dua gelas harus sedekat mungkin, tetapi mereka tidak boleh saling menyentuh. Ketebalan kartu pos hanya sempurna. Sekarang, gelas air kembali lagi dalam sudut 45 derajat di bawah dan ke sisi kanan gelas anggur putih. Kemungkinan besar, kaca ini akan terlepas dari pisau pembuka. Sekali lagi, jarak antara gelas air putih dan anggur putih tidak boleh melebihi ketebalan kartu pos. Dalam kasus, pengaturan harus berupa klaster. Hanya memindahkan gelas air di atas gelas anggur, sehingga itu membangun sebuah segitiga. Aturan yang sama untuk jarak juga berlaku.
  10. Menangani gelas: Selalu menangani barang pecah belah dengan hati-hati. Lebih baik membawa lebih sedikit daripada menjatuhkan dan / atau menghancurkannya. Pegang gelas anggur di batang dan bawa di coba atau menggantung di antara jari-jari Anda. Jangan pernah menyentuh kaca itu sendiri, karena akan meninggalkan sidik jari di atasnya.
  11. Bunga dan lilin serta dekorasi meja biasanya ada di setiap meja. Garam & merica diatur tergantung pada restoran serta peralatan dan bumbu lainnya. Vas bunga baik ditempatkan di tengah atau di satu sisi meja. Ini berlaku untuk lilin dan item deco lainnya juga. Pastikan bunga dan semua peralatan dan bumbu lainnya segar, bersih dan tidak rusak, pecah atau pecah. Juga, bunga perlu diperiksa untuk jaring laba-laba dan bug lainnya.

Agar mendapatkan kesan meja yang sepenuhnya simetris, bersih, dan terorganisir saat tamu tiba dan mulai duduk, berikut beberapa kiat tentang cara mencapai hal itu:

  1. Atur lempengan acara tepat berlawanan satu sama lain dan di tengah meja di setiap sisi.
  2. Sejajarkan peralatan makan dengan cara yang sama, sehingga mereka juga benar-benar berlawanan, di mana pisau hidangan utama sejajar dengan garpu hidangan utama dan pisau pembuka dengan garpu pembuka
  3. Kacamata harus terlihat sejajar satu sama lain, jika diatur dalam satu garis.
  4. Kursi-kursi membulatkan seluruh gambar. Ini harus benar-benar bersih (kadang-kadang mereka memiliki celah antara tempat duduk, lengan beristirahat dan sandaran; periksa di antara!), Stabil dan tidak bergoyang-goyang. Atur mereka dengan cara, sehingga mereka berada di depan dan tengah menunjukkan piring dan taplak meja tidak menyentuh kursi. Artinya kursi tidak boleh dipindahkan di bawah meja, tetapi ini juga tergantung pada restoran.
  5. Pada akhirnya, lihat seluruh pengaturan dan pastikan semua item telah diatur dengan benar, bersih, tidak rusak dan dalam kondisi sempurna.

Prosedur yang sama dapat diterapkan pada pengaturan tempat duduk untuk empat tamu atau lebih. Sangat penting selalu keselarasan dari cutleries, menunjukkan piring dan gelas.

Itu untuk permulaan. Cobalah dan Anda akan melihat setelah beberapa kali bahwa itu tidak terlalu sulit! Latihlah!

Layani orang lain dan buatlah perbedaan!

Martin Anda

Suamiku Mengatakan Pikirannya Terbuat Tentang Perceraian – Adakah Cara Apapun Dia Akan Merubah Pikirannya?

Saya sering mendengar dari para istri yang mau mencoba apa saja untuk membuat suami mereka berubah pikiran tentang keinginan atau mengajukan cerai. Banyak dari suami yang sama ini tampaknya cukup yakin tentang keputusan mereka dan beberapa bahkan melangkah lebih jauh untuk mengatakan kepada istri mereka bahwa pikiran mereka sudah dibuat. Namun, banyak istri menolak untuk menyerah berharap bahwa sesuatu akan terjadi untuk mengubah arus.

Saya mendengar dari seorang istri yang mengatakan: "Suami saya mengatakan kepada saya sekitar empat minggu yang lalu bahwa dia menginginkan perceraian. Sejak saat itu, dia telah melihat apartemen dan dia telah berkonsultasi dengan beberapa pengacara perceraian. Tampaknya dia benar-benar mengikuti Pada saat-saat ketika ia tampaknya berada dalam suasana hati yang baik, saya telah mendekati dia dan memohon dia untuk mengubah pikirannya, Kami memiliki hal yang luar biasa. Kami telah membangun kehidupan dan keluarga. Saya takut akan perceraian. lakukan untuk anak-anak saya. Saya berpikir bahwa suami saya bergerak terlalu cepat. Kami bahkan belum mencoba untuk menyelamatkan pernikahan kami. Tapi setiap kali saya menyebutkan dia mengubah pikirannya, dia menghentikan saya kedinginan. Dia memberitahu saya secara langsung bahwa perceraian akan terjadi dan tidak ada yang bisa saya lakukan atau katakan untuk mengubah itu. Banyak teman saya mengatakan bahwa dia telah menjelaskan maksudnya dan bahwa saya harus menerimanya dan menyerah. Ibu saya mengatakan bahwa ada selalu ada kesempatan bahwa dia akan berubah pikiran akhirnya. Siapa yang benar? Apakah itu mungkin baginya? berubah pikiran tentang menginginkan perceraian? "

Ini benar-benar mengganggu saya ketika teman-teman saya merasa sangat rela membuat komentar yang dapat mempengaruhi kehidupan orang lain dan pernikahan mereka. Dalam pikiran saya sendiri, ini sangat ceroboh. Mereka tidak mungkin meramalkan masa depan dan apa yang benar-benar Anda butuhkan adalah dukungan mereka, bukan prediksi mengerikan mereka. Ini adalah pengalaman saya sendiri bahwa ya, sangat mungkin bagi seorang suami untuk berubah pikiran tentang menginginkan perceraian. Ini terjadi dalam hidup saya sendiri dan saya telah melihat itu terjadi untuk banyak pasangan lain. Tentu saja, tentu tidak terjadi dalam setiap kasus. Dan itu sering tidak terjadi melalui keberuntungan atau kecelakaan. Sering kali, Anda tidak hanya perlu tekad, Anda perlu rencana. Saya akan membahas ini lebih banyak dalam artikel berikut.

Ada Banyak Alasan Bahwa Seorang Pria Mungkin Mengubah Perasaannya Tentang Perceraian: Berbagai alasan bahwa pria akhirnya mengubah pikiran mereka terlalu banyak untuk disebutkan di sini. Tetapi beberapa alasan umum adalah bahwa dia sedikit tenang dan menyadari apa yang besar (dan terakhir) langkah perceraian sebenarnya. Kadang-kadang, dia melihat beberapa perubahan dalam diri Anda atau dalam cara Anda berinteraksi satu sama lain yang ia baca sebagai positif atau mendorong. Kadang-kadang, dia merasa seolah-olah dia telah bergerak terlalu cepat dan mungkin pernikahannya layak mendapat kesempatan kedua. Di lain waktu, dia memikirkan tentang keluarga atau tentang cintanya untuk Anda yang masih tersisa.

Kadang-kadang, adalah mungkin bagi Anda untuk benar-benar beruntung sehingga ia datang ke realisasi ini sendiri. Tapi saya pikir itu cukup beresiko untuk membiarkan ini terjadi. Pendapat saya adalah yang terbaik untuk membuat rencana dan mengaturnya agar Anda membuatnya lebih mungkin bahwa ia akan berubah pikiran. Saya akan berbicara tentang cara melakukannya di bawah ini.

Ketahuilah bahwa Dia Akan Sering Merubah Pikirannya Ketika Dia Berpikir Bahwa Situasi Anda Atau Hubungan Anda Telah Berubah: Ini adalah sesuatu yang benar-benar perlu Anda pahami. Dia tidak terlalu berubah pikiran jika dia tidak percaya bahwa situasinya juga berubah. Biasanya, ia perlu mengubah pikirannya tentang sesuatu yang penting – Anda, perkawinan Anda, masalah Anda atau situasi Anda – agar dia mengubah pikirannya tentang perceraian.

Seringkali, jika Anda melihat situasi secara objektif, Anda dapat melihat apa yang perlu diubah. Setelah ini terjadi, Anda perlu memutuskan bagaimana mengubahnya dengan cara yang tulus dan tulus. Karena sangat sering, suami Anda akan secara otomatis mencurigai bahwa Anda hanya melakukan perubahan untuk membuatnya membatalkan perceraian. Jadi, berhati-hatilah dan hati-hati tentang apa yang Anda ubah. Pastikan Anda memilih sesuatu yang benar-benar dapat Anda ubah untuk jangka panjang. Karena jika Anda tidak bisa, Anda mungkin hanya mendapatkan satu kesempatan untuk ini. Jika dia berpikir bahwa Anda hanya memanipulasinya, ia kemungkinan besar tidak akan memberi Anda kesempatan lain sekarang atau selamanya.

Cetak Kartu Plastik – Cara Hebat untuk Meningkatkan Bisnis Anda

Banyak pemilik bisnis Inggris yang menyediakan produk dan layanan kepada publik menawarkan beberapa jenis kartu kredit plastik atau kartu loyalitas plastik kepada pelanggan mereka. Dalam artikel ini, kami akan menyajikan beberapa informasi dasar tentang pencetakan kartu plastik dan bagaimana hal itu dapat membantu bisnis Anda.

Bagaimana Cara Menggunakan Kartu Plastik dalam Bisnis Saya?

Kartu plastik khusus adalah "perkian" yang luar biasa dan hemat biaya yang meningkatkan baik itikad baik dan penjualan. Untuk memulai, Anda memerlukan peralatan pencetakan kartu plastik khusus dan komputer untuk dipasang. Setelah mendapatkan perangkat keras Anda, kami yakin Anda akan menemukan banyak kegunaan lain untuk mesin cetak kartu plastik Anda. Misalnya, Anda mungkin ingin mempertimbangkan kartu ID karyawan, kartu hadiah pribadi, atau lencana pengunjung selain kartu yang Anda berikan kepada pelanggan Anda.

Siapa yang Menggunakan Printer Kartu Plastik?

Jadi, siapa yang menggunakan mesin cetak kartu plastik? Berikut adalah beberapa berita utama dari berbagai sumber Internet:

"Kartu Hadiah Dicetak Sendiri Berada Dalam Gaya di shopLAstyle.com"

"The Store" Menyediakan Kartu Loyalitas On-the-Spot kepada Pembeli dengan Printer Kartu "

"Printer Kartu Pemenang yang Jelas untuk Program Frequent Flyer Qatar Airways"

"Rumah Pemakaman Pemenang Penghargaan" Mencetak Kartu-Kartu Plastik Khususnya Sendiri "

"Perusahaan Produk Promosi Menggunakan Printer untuk Membuat Kartu ID Khusus untuk Klien"

Fitur dan Harga untuk Printer Kartu Plastik

Kartu seperti kartu keanggotaan plastik mudah disesuaikan. Anda dapat menambahkan strip magnetik, kode batang atau OCR. Anda akan memiliki kontrol penuh atas proses pencetakan kartu plastik kustom. Bayangkan bisa langsung mendesain kartu plastik yang mencolok, lengkap dengan logo dan karya seni khusus Anda. Printer kartu plastik dasar secara mengejutkan terjangkau, dengan harga mulai dari sekitar $ 1200 US (£ 810 GBP). Teknologi pencetakan kartu plastik digunakan di seluruh dunia untuk berbagai aplikasi yang luar biasa. Bukankah bisnis Anda di Inggris juga harus mereka?